Seminario FuBarbell – “Olympic Weightlifting Rules”

FECHA: 19 DE ABRIL DEL 2014

DURACION: 8HRS (9AM-5PM)

LUGAR: Fuerza CrossFit (Carrera 43 # 31-73 Barrio San Diego)

INVERSION: 240USD

Pasa un día completo ( 8 horas ) con la entrenadora Diane Fu!

Aprende Progresiones de movimiento y ejercicios de tecnica para la mejora en el Arranque/Snatch y en el Envión/Clean & Jerk. Esta curso esta dirigido a entrenadores, atletas, y practicantes de CrossFit y Levantamiento de todos los niveles. El objetivo puntual del curso es mejorar la tecnica de cada asistente en ambos de los ejercicios y a la vez obtener una mayor comprensión de los principios fundamentales aplicados en el Levantamiento Olimpico de Pesas.

No se requiere  experiencia previa con los Levantamientos Olímpicos, pero si es necesario conocer un poco sobre las bases fundamentales de CrossFit.

Los asistentes deben estar preparados para un día de actividad de trabajo práctico separados por breves conferencias . Las conferencias  tratarán temas que van desde la movilidad básica para mejorar el posicionamiento Olimpico , hasta detalles técnicos de los levantamientos, y la programación  para  atletas y / o el levantador de pesas que comienza . Los asistentes también tendrán la oportunidad de realizar el arranque y envión con cargas de trabajo reales y recibir información , orientación y correcciones de Coach Fu durante todo el día .

LINK PARA LA REGISTRACION:

https://fubarbell.pushpress.com/open/subscribe/yw71

 

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3 Respuestas

  1. Elizabeth says:

    Me encantaría asistir a este seminario, por favor me informan de costos, y demas mil gracias. Soy entrenadora de Pereira.

  2. jose antonio says:

    Buenos dias estoy muy interesado en el seminario, pero tengo unas preguntas, el pago se hace solo en dolares? Como puedo hacer para pagar sea cual sea la forma de pago, ua que soy de venezuela? Y si entregan algun certificado de asistencia o algo por el estilo? Gracias de verdad eapero su pronta reapuesta

  3. Luis Giraldo says:

    El Pago se hace con tarjeta de Credito o Debito en el link que esta aqui mismo.
    Entregan un certificado de asistencia. Para mas informacion escribeme a luis@fuerzacrossfit.com

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